Určitě jste to alespoň jednou v životě zažili. Trápí vás veliká bolest zubů na kterou nejde zapomenout a udělali byste téměř cokoliv, aby přestala. 

Za tuto bolest můžou ve většině případů kyseliny, které neblahodárně působí na zub.

Prevence

Nejlepší je tomuto problému se zuby předcházet. Doporučuje se pravidelný pohyby, zdravá životospráva a také vhodné potravinové doplňky třeba od eunike a podobně.

Jak dojde k problému se zuby

Vše začíná již několik měsíců před tím, než navštívíte zubni ordinace. Vaše zuby osídlují bakterie a vždy, když něco sníte a důkladně si nevyčistíte chrup, po chvíli dojde k tomu, že se bakterie více rozmnoží a také se sacharidy přemění v organické kyseliny, které snižují pH v puse a to má za následek, že ochranná vrstva zubu, která je tvrdá se oslabí. Možná se vám zdá, že máte kaz v zubu z nenadání, protože vás zub začal z ničeho nic bolet. Ale přitom jde o proces, který trvá delší dobu a během tohoto procesu můžete se postarat o to, aby jste zubnímu kazu předešli. A to za předpokladu, že dopředu budete pozorní a vyhnete se varovným příznakům, jako jsou například chladné nebo příliš teplé pokrmy. Z důvodu, že se ze zubního plaku živí spousty bakterií, protože zde mají hodně potravy, dbejte na pečlivou dentální hygienu. A samozřejmě také je důležité navštěvovat zubaře alespoň dvakrát do roka, protože včasnou prevencí můžete předejít nepříjemnému vrtání zubů.